1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Tomatensauce und Fleischbällchen
Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, herzhaften Tomatensoße und deftigen Fleischbällchen kombiniert. Aus Rinder- oder Putenfleisch, Semmelbröseln und aromatischen Kräutern hergestellt, fügen diese Fleischbällchen Protein zu Ihrer Mahlzeit hinzu. Die Tomatensoße, die vor Geschmack durch Knoblauch und Zwiebeln strotzt, ist eine großartige Quelle für Vitamine und Antioxidantien. Zusammen bietet dieses Gericht eine zufriedenstellende Mischung aus Kohlenhydraten und Eiweiß, ideal zur Energieversorgung Ihres Tages. Obwohl es kalorienreich sein kann, können Sie es mit Vollkornnudeln oder magerem Fleisch aufwerten, um eine köstliche und dennoch anpassbare Option für jeden Tisch zu schaffen.
