1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Tomatensauce und Käse
Spaghetti mit Tomatensauce und Käse ist ein klassisches italienisches Gericht, das weltweit geliebt wird. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus al dente Spaghetti, umhüllt von einer reichen, herzhaften Tomatensauce, die oft mit Knoblauch, Zwiebeln und aromatischen Kräutern verfeinert wird. Eine großzügige Portion geschmolzenen Käses verleiht einen cremigen, verwöhnenden Abschluss. Während die Tomaten essentielle Vitamine und Antioxidantien liefern, kann das Gericht recht viel Kohlenhydrate und Fette enthalten, besonders bei großzügigen Käseportionen. Genießen Sie Spaghetti mit Tomatensauce und Käse in Maßen, um Komfort und Geschmack zu bringen, machen es zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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