1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit roter Soße
Spaghetti mit roter Sauce ist ein klassisches italienisches Gericht, das weltweit geliebt wird. Es besteht aus perfekt gekochten al dente Spaghetti, die reich mit einer Tomatensauce aus reifen Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch frischem Basilikum überzogen sind. Diese tröstliche Mahlzeit ist nicht nur zufriedenstellend, sondern kann eine gesündere Wahl darstellen, wenn sie mit Vollkornpasta zubereitet wird, die reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist. Während traditionelle Rezepte zusätzlichen Zucker oder überschüssiges Öl enthalten können, ermöglichen es hausgemachte Versionen, die Zutaten zu kontrollieren und somit eine köstliche und gesunde Option zu schaffen. Genießen Sie die unschlagbare Kombination von Aromen und die herzliche Umarmung dieses zeitlosen Favoriten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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