Spaghetti mit Parmesan

Spaghetti mit Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
70.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 235.3 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.6%
16.1%
19.3%
Fett: 84 cal (19.3%)
Protein: 70 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 282 cal (64.6%)

About Spaghetti mit Parmesan

Spaghetti mit Parmesan ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta wunderschön mit reichem, herzhaftem Parmesankäse kombiniert. Einfach und dennoch zufriedenstellend, es besteht nur aus ein paar wichtigen Zutaten: hochwertige Spaghetti, frisch geriebener Parmesan, ein Spritzer Olivenöl und eine Prise schwarzer Pfeffer. Dieses Gericht stammt aus Italien, wo Pasta ein Grundnahrungsmittel ist, das aufgrund seiner Vielseitigkeit und des Komforts genossen wird. Während Pasta Kohlenhydrate für Energie liefert, fügen gesunde Fette hinzu und Parmesan trägt Proteine und Kalzium bei. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Lieblingsgericht, perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder ein herzhaftes Abendessen!