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Spaghetti mit Parmesankäse

Spaghetti mit Parmesankäse

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
17.6
Protein
70.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.6%
16.1%
19.3%
Fett: 84 cal (19.3%)
Protein: 70 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 282 cal (64.6%)

About Spaghetti mit Parmesankäse

Spaghetti mit Parmesan ist ein klassisches italienisches Gericht, das einfache Zutaten und reiche Aromen perfekt ausbalanciert. Hergestellt mit al dente Spaghetti, frisch geriebenem Parmesankäse und einem Schuss Olivenöl, erfreut dieses Gericht den Gaumen und bleibt dennoch komfortabel und zufriedenstellend. Ursprünglich aus Italien stammend, präsentiert es die Schönheit der traditionellen mediterranen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen Produkten und gesunden Fetten bekannt ist. Während die Pasta Kohlenhydrate für Energie liefert, bietet der Käse Protein und Calcium. Seien Sie einfach auf die Portionsgrößen achten, da zu viel Käse zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie diesen zeitlosen Favoriten für eine köstlich zufriedenstellende Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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