1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Pilzen
Spaghetti mit Pilzen ist ein köstliches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit erdigen, sautierten Pilzen kombiniert und so ein reichhaltiges und herzhaftes Geschmacksprofil schafft. In einer leichten Knoblauch- und Olivenölsauce gewälzt, betont dieses Gericht den kräftigen Umami-Geschmack frischer Pilze und ist somit ein vegetarisches Lieblingsgericht. Pilze sind reich an Nährstoffen, kalorienarm und reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und das Immunsystem stärken. Abgerundet mit einem Hauch frischer Petersilie oder geriebenem Parmesan, befriedigt dieses Gericht nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch eine gesunde ausgewogene Ernährung. Genießen Sie diesen klassischen italienischen Favoriten, der sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist!
