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Spaghetti mit Fleischsoße und Tomaten

Spaghetti mit Fleischsoße und Tomaten

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.5 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Spaghetti mit Fleischsoße und Tomaten

Spaghetti mit Fleischsauce und Tomaten ist ein klassisches italienisches Gericht, das reiche Aromen und befriedigende Texturen perfekt kombiniert. Zarte Spaghetti werden in einer herzhaften Sauce aus Rinderhackfleisch, reifen Tomaten und aromatischen Kräutern geschwenkt, wodurch jedes Bissen zu einem tröstlichen Erlebnis wird. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch Eiweiß aus dem Fleisch und die Vorteile von Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten. Während es verwöhnend sein kann, kann mageres Hackfleisch und Vollkornspaghetti zu einer gesünderen Wahl machen. Genießen Sie diesen zeitlosen Favoriten, der einen Hauch Italiens an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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