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Spaghetti mit Fleischsoße und Parmesan

Spaghetti mit Fleischsoße und Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
Kalorien
15.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
315.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.3%
19.2%
32.5%
Fett: 106 cal (32.5%)
Protein: 62 cal (19.2%)
Kohlenhydrate: 157 cal (48.3%)

About Spaghetti mit Fleischsoße und Parmesan

Spaghetti mit Fleischsauce und Parmesan ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta mit einer reichen, herzhaften Fleischsauce aus Rinderhackfleisch, Tomaten und aromatischen Kräutern kombiniert. Diese tröstliche Mahlzeit ist nicht nur herzhaft, sondern auch proteinreich durch das Fleisch und liefert wichtige Nährstoffe durch die Tomaten. Die Zugabe von frisch geriebenem Parmesan verleiht einen salzigen, nussigen Geschmack und hebt das Gericht zur kulinarischen Perfektion an. Während es köstlich ist, ist es wichtig, diese verwöhnende Mahlzeit in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreich sein kann. Tauchen Sie ein in diesen zeitlosen Favoriten und genießen Sie die einfachen Freuden der italienischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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