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Spaghetti mit Marinara-Sauce und Parmesan-Käse

Spaghetti mit Marinara-Sauce und Parmesan-Käse

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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280.0
Kalorien
9.6
Protein
48
Kohlenhydrate
6.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
280.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.4 g 8%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 8.0 mg 2%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.4 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.7%
13.3%
20.0%
Fett: 57 cal (20.0%)
Protein: 38 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 192 cal (66.7%)

About Spaghetti mit Marinara-Sauce und Parmesan-Käse

Spaghetti mit Marinara-Sauce und Parmesan-Käse ist ein klassisches italienisches Gericht, das die Sinne erfreut. Die charakteristischen al dente Spaghetti, hergestellt aus Hartweizengrieß, werden perfekt mit einer reichen Marinara-Sauce kombiniert, die mit reifen Tomaten, aromatischem Knoblauch und frischem Basilikum geschmort wird. Mit einer großzügigen Portion nussigem Parmesan-Käse bestreut, bietet dieses Gericht eine tröstliche Mischung aus Aromen. Während es eine befriedigende Wahl für Nudelliebhaber ist, ist es ratsam, es in Maßen zu genießen, da es reich an Kohlenhydraten und Kalorien sein kann. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Rezept, das Generationen von Familien zusammengebracht hat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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