Spaghetti mit Marinara

Spaghetti mit Marinara

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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292.5
Kalorien
9.4
Protein
56.6
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
292.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.5 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.9%
12.6%
11.5%
Fett: 34 cal (11.5%)
Protein: 37 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 226 cal (75.9%)

About Spaghetti mit Marinara

Spaghetti mit Marinara ist ein klassisches italienisches Gericht, das perfekt gekochte Spaghetti und eine reiche, würzige Marinara-Sauce vereint. Hergestellt aus reifen Tomaten, frischem Knoblauch und einer Mischung aus aromatischen Kräutern, verkörpert dieses Gericht die Essenz der traditionellen italienischen Küche. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Wahl, da es kalorienarm ist und Vitamine aus den Tomaten enthält. Die Ballaststoffe in den Spaghetti fördern die Verdauung und machen es zu einer befriedigenden Mahlzeit, die ohne Schuldgefühle genossen werden kann. Tauchen Sie ein in diese wohltuende Schüssel Genuss und genießen Sie die Aromen Italiens!