Spaghetti mit italienischen Kräutern

Spaghetti mit italienischen Kräutern

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
82.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 82.4 g 29%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

77.0%
13.2%
9.9%
Fett: 42 cal (9.9%)
Protein: 56 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 329 cal (77.0%)

About Spaghetti mit italienischen Kräutern

Spaghetti mit italienischen Kräutern ist ein köstliches Gericht, das vor Aromen und Authentizität strotzt. Aus al dente Spaghetti, die mit einer lebendigen Mischung aus frischem Basilikum, Oregano und Thymian geworfen werden, besteht dieses klassische italienische Rezept die Wärme der mediterranen Küche hervor. Verfeinert mit saftigen Tomaten, Knoblauch und einem Hauch Olivenöl, ist es nicht nur eine Gaumenfreude - es ist auch eine herzgesunde Wahl. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, bringt dieses Gericht sowohl Komfort als auch ernährung auf Ihren Tisch. Gönnen Sie sich Spaghetti mit italienischen Kräutern und genießen Sie die Essenz Italiens in jedem Bissen!