1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit geriebenem Käse
Spaghetti mit geriebenem Käse ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Pasta und reichen, geschmackvollen Käse kombiniert. Diese einfache, dennoch befriedigende Mahlzeit besteht aus Spaghetti, die oft großzügig mit frisch geriebenem Parmesan oder Pecorino Romano bestreut sind. Obwohl es ein Grundnahrungsmittel der italienischen Küche ist, ist es weltweit beliebt für seinen wohltuenden Geschmack. Hauptsächlich aus Hartweizen hergestellt, sind Spaghetti eine gute Kohlenhydratquelle und liefern Energie für Ihren Tag. Die Kombination mit Käse liefert Eiweiß und Kalzium, obwohl Mäßigung wichtig ist, um das Gericht gesund zu halten. Genießen Sie dieses zeitlose Lieblingsgericht, das das Herz erwärmt und den Gaumen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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