Spaghetti mit cremiger Soße und Bohnen

Spaghetti mit cremiger Soße und Bohnen

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
12
Protein
48
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 4.8 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 48 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 192 cal (55.2%)

About Spaghetti mit cremiger Soße und Bohnen

Spaghetti mit cremiger Sauce und Bohnen ist eine köstliche Mischung aus italienischem Wohlfühlessen und nahrhaften Zutaten. Dieses Gericht besteht aus al dente gekochten Spaghetti, die von einer reichen, samtigen Rahmsauce umhüllt sind, die durch die herzhafte Zugabe proteinreicher Bohnen verfeinert wird. Ursprünglich aus einer kreativen Fusion traditioneller Pastarezepte, bringt es einen gemütlichen Twist auf Ihren Tisch. Die cremige Sauce, hergestellt aus frischem Knoblauch und Kräutern, bietet einen Geschmacksexplosion, während die Bohnen lebenswichtige Nährstoffe liefern und somit eine befriedigende Mahlzeit schaffen. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, ist es sowohl cremiger Genuss als auch gesunde Gutheit in einer Schüssel!