1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Vongole
Spaghetti Vongole ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Spaghetti mit zarten Muscheln, Knoblauch und frischem Petersilie kombiniert. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens stammend, ist dieses Meeresfrüchtegericht bekannt für seine einfachen, aber kühnen Aromen. Mit einer leichten Olivenöl- und Weißweinsauce bietet Spaghetti Vongole eine köstliche Balance aus herzhaften und salzigen Noten. Reich an Protein und voll mit Vitaminen ist es eine gesündere Wahl für Liebhaber von Pasta. Genießen Sie es als tröstliches Gericht, das einen Hauch des Mittelmeers direkt an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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