1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 393.7 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti-Kürbis-Bolognese mit Rindfleisch
Spaghetti-Kürbis Bolognese mit Rindfleisch ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen italienischen Gerichts. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus Strängen geröstetem Spaghetti-Kürbis, die eine kohlenhydratarme Alternative zu traditioneller Pasta bieten. Übergossen mit einer reichen, herzhaften Bolognese-Sauce aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern, steckt sie voller Protein und Geschmack. Das Gericht ist nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Kürbis. Perfekt für diejenigen, die eine gesündere Option ohne Geschmackseinbußen suchen, ist Spaghetti-Kürbis Bolognese ein kulinarischer Genuss, der die Wärme der italienischen Küche an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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