1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 81.1 mg | 27% | |
| Natrium | 405.4 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcium | 101.4 mg | 7% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Garnelen, Kürbiscreme, Zwiebeln und Tomaten
Spaghetti-Schrimps-Creme-Kürbis-Zwiebeln-Tomaten ist ein delikates Gericht, das zarte Shrimps perfekt angebraten mit cremigem Kürbis und süßen, karamellisierten Zwiebeln kombiniert, alles auf einem Bett aus al dente-Spaghetti gebettet. Diese kulinarische Freude schöpft ihre Inspirationsquelle aus der mediterranen Küche und feiert frische Zutaten und lebhafte Aromen. Reich an Protein und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Kürbis und den Tomaten, bietet es eine nahrhafte Abwandlung eines klassischen Pastagerichts. Während die Sahne eine sinnliche Note hinzufügt, können Sie diese leichter machen, indem Sie eine Alternative mit wenig Fett verwenden. Tauchen Sie ein in diese geschmackvolle Fusion, die sowohl verwöhnend als auch gesund ist!
