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Spaghetti Pesto

Spaghetti Pesto

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.3%
12.5%
35.2%
Fett: 158 cal (35.2%)
Protein: 56 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 235 cal (52.3%)

About Spaghetti Pesto

Spaghetti Pesto ist ein lebhaftes italienisches Gericht, das al dente Spaghetti mit einer reichen, duftenden Pesto-Sauce kombiniert. Hergestellt aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesankäse und extra nativem Olivenöl, platzt diese klassische Küche vor Geschmack und Aroma. Die grüne Sauce bietet nicht nur einen herrlichen Geschmack, sondern ist auch reich an Nährstoffen, die Antioxidantien aus dem Basilikum und herzgesunde Fette aus dem Olivenöl liefern. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie Vollkornnudeln verwenden und Gemüse hinzufügen. Tauchen Sie ein in diese köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die einen Hauch von Italien an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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