1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Fleischbällchen
Spaghetti Meatballs sind ein klassisches italienisch-amerikanisches Gericht, das al dente Spaghetti und herzhafte Fleischbällchen in einer reichen Marinara-Sauce kombiniert. Aus Rinderhackfleisch, Semmelbröseln und aromatischen Kräutern zubereitet, werden diese zarten Fleischbällchen in einer lebendigen Tomatensauce geschmort, die vor Geschmack strotzt. Obwohl das Gericht eine herzhafte Mahlzeitsoption bietet, ist es wichtig zu beachten, dass es kalorien- und natriumreich sein kann. Sie können jedoch seine Gesundheitseigenschaften verbessern, indem Sie mageres Fleisch, Vollkornnudeln verwenden und eine Beilage aus frischem Gemüse hinzufügen. Perfekt für Familienessen sind Spaghetti Meatballs soulfood in seiner besten Form!
