1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.4 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Marinara
Spaghetti Marinara ist ein klassisches italienisches Gericht, das perfekt gekochte Pasta in einer reichen, würzigen Tomatensauce badet. Diese köstliche Kombination wird mit frischem Knoblauch, aromatischen Kräutern und einem Hauch Olivenöl verfeinert und erzeugt eine Symphonie von Aromen. Die Ursprünge der Marinara-Sauce gehen auf die Küstenregionen Italiens zurück, wo frische Zutaten im Mittelpunkt stehen. Mit ihrem hohen Tomatenanteil ist sie vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Trotz ihrer Einfachheit bleibt sie ein herzerwärmendes, befriedigendes Gericht, das jeden Tisch aufhellt. Genießen Sie den Geschmack Italiens bei jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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