1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.1 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.1 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 9.0 g | 32% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.5 mg | 3% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 182.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollkornspaghetti
Spaghetti Complet ist ein herzhaftes und nahrhaftes Pastagericht, das Vollkornspaghetti mit einer lebendigen Mischung aus saisonalem Gemüse und einer leichten Olivenölsauce kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieses gesunde Gericht nicht nur den köstlichen Geschmack von al dente Pasta, sondern auch eine Fülle an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Durch die Zugabe von frischen Zutaten wie Paprika, Zucchini und Kirschtomaten ist Spaghetti Complet kalorienarm und dennoch reich an Geschmack. Es ist eine perfekte Option für diejenigen, die eine befriedigende Mahlzeit suchen, die einen ausgewogenen Lebensstil unterstützt. Genießen Sie es als schmackhafte, gesundheitsbewusste Wahl an jedem Tag der Woche!
