1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Soybean Ki Sabji ist ein nahrhaftes und köstliches Gericht, das in der indischen Küche verwurzelt ist und die vielseitige Sojabohne als ihre Hauptzutat präsentiert. Diese herzhafte Sabji wird in der Regel mit einer Mischung aus Gewürzen, Zwiebeln, Tomaten und grünen Chilis zubereitet, was eine geschmackvolle Mischung ergibt, die die Geschmacksknospen reizt. Vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und wichtigen Vitaminen ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern fördert auch eine ausgewogene Ernährung. Ideal für Vegetarier und diejenigen, die ihre pflanzlichen Mahlzeiten aufpeppen möchten, ist Soybean Ki Sabji eine gesunde Wahl, die sowohl Geschmack als auch Gesundheit an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie es mit Roti oder Reis für eine vollständige Mahlzeit, die Ihren Körper pflegt und Ihre Sinne erfreut!
