Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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304.1
Kalorien
13.5
Protein
37.2
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 27.0 mg 9%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 37.2 g 13%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 5.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.7%
18.4%
30.9%
Fett: 90 cal (30.9%)
Protein: 54 cal (18.4%)
Kohlenhydrate: 148 cal (50.7%)

About Spaghetti Bolognese

Spaghetti Al Cartoccio ist ein entzückendes italienisches Gericht, das Spaghetti in einer reichen, aromatischen Soße mit frischen Meeresfrüchten wie Garnelen und Tintenfisch sowie lebendigen Gemüsesorten wie Tomaten und Paprika enthält. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens stammend, wird dieses Gericht einzigartig in Pergamentpapier gebacken, um die Aromen schön zu vermischen und beim Garen ein wunderbares Aroma zu erzeugen. Reich an Proteinen aus den Meeresfrüchten und Nährstoffen aus dem Gemüse bietet es eine gesunde Mahlzeitsoption, insbesondere wenn es mit Vollkornnudeln kombiniert wird. Gönnen Sie sich dieses geschmackvolle Erlebnis, das sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist!