1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese ist ein reichhaltiges und herzhaftes italienisches Gericht, das aus al dente Spaghetti mit einer herzhaften Fleischsoße aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern besteht. Ursprünglich aus Bologna, Italien, kombiniert dieses klassische Comfort-Food Aromen, die den Gaumen kitzeln. Obwohl es verwöhnend ist, bietet Bolognese Protein aus dem Fleisch, während die Tomaten einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien liefern. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen und kombinieren Sie es mit einem Beilagensalat für eine ausgewogene Mahlzeit. Ob Sie es an einem gemütlichen Abend zu Hause oder bei einem lebhaften Familientreffen genießen, Spaghetti Bolognese ist immer ein Publikumsmagnet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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