1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente gekochte Spaghetti mit einer reichhaltigen, herzhaften Fleischsoße kombiniert. Diese schmackhafte Soße enthält Hackfleisch vom Rind oder Schwein, das mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und einem Schuss Rotwein köchelt, und so eine köstlich befriedigende Mahlzeit kreiert. Ursprünglich aus Bologna, Italien stammend, wird Bolognese oft mit frischen Kräutern und einem Hauch Parmesankäse serviert. Während das Gericht Proteine aus dem Fleisch und Vitamine aus den Tomaten liefert, kann es auch reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein. Genießen Sie dieses tröstliche Lieblingsgericht in Maßen, kombiniert mit einem Beilagensalat für ein ausgewogenes Esserlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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