1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.0 mg | 9% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das aus al dente Spaghetti mit einer reichhaltigen, herzhaften Sauce aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern besteht. Ursprünglich aus der Stadt Bologna stammend, bietet dieses tröstliche Gericht eine herrliche Balance an Geschmacksnoten. Während das Rindfleisch Proteine und Eisen liefert, sind Tomaten reich an Antioxidantien und machen es zu einer nahrhaften Wahl. Bedenke jedoch, dass es reich an Kalorien und gesättigten Fettsäuren sein kann, also genieße es in Maßen. Bereit, dieses italienische Lieblingsgericht zu genießen? Guten Appetit!
