1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti mit Tomatensauce
Spaghetti Beef Bolognese Mit Zucchininudeln ist ein köstlich herzhaftes Gericht, das klassische italienische Aromen mit einem modernen Touch vereint. Dieses Rezept enthält herzhaftes Rinderhackfleisch, das in einer reichhaltigen Tomatensoße geschmort wird, angereichert mit duftendem Knoblauch, Zwiebeln und frischen Kräutern. Anstelle von traditionellen Nudeln wird es mit spiralförmigen Zucchini zubereitet, was eine leichtere, kohlenhydratarme Option darstellt, die perfekt für gesundheitsbewusste Esser ist. Vollgepackt mit Protein und Nährstoffen ist es eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist und sicherstellt, dass Sie jeden Bissen genießen können, ohne Schuldgefühle. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep bringt dieses Gericht Italien auf frische, geschmackvolle Weise an Ihren Tisch!
