1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti und Spaghettisauce
Spaghetti Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, bei dem al dente Spaghetti mit einer reichen, herzhaften Sauce aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern serviert werden. Ursprünglich aus der Stadt Bologna stammend, bietet diese tröstliche Mahlzeit eine köstliche Balance aus Aromen. Während das Rindfleisch Protein und Eisen liefert, sind die Tomaten reich an Antioxidantien, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Dennoch sei daran erinnert, dass es kalorien- und fettreich sein kann, also genieße es in Maßen. Bereit, diesen italienischen Favoriten zu genießen? Greif zu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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