Spaghetti mit Fleischsoße

Spaghetti mit Fleischsoße

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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312.5
Kalorien
14.7
Protein
48
Kohlenhydrate
6.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
312.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.5 g 8%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.0 g
Cholesterin 22.5 mg 7%
Natrium 497.5 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 6.1 g
Protein 14.7 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 437.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.1%
19.0%
18.9%
Fett: 58 cal (18.9%)
Protein: 58 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 192 cal (62.1%)

About Spaghetti mit Fleischsoße

Spaghetti mit Fleischsoße ist ein klassisches italienisches Gericht, das deinen Tisch mit Komfort versorgt. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus al dente Spaghetti, getoppt mit einer reichen, herzhaften Fleischsoße, hergestellt aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und einem Mix aus Kräutern und Gewürzen. Es ist reich an Protein, liefert wichtige Nährstoffe, während die Tomaten Antioxidantien und Vitamin C liefern. Sei jedoch vorsichtig mit dem Natriumgehalt, der oft in Fertigsoßen zu finden ist. Mit seiner perfekten Mischung aus Aromen und Texturen ist Spaghetti mit Fleischsoße nicht nur ein Gericht; es ist eine warme Umarmung auf einem Teller, ideal für Familienfeiern oder einen gemütlichen Abend zu Hause.