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Sizilienische Auberginen-Pasta

Sizilienische Auberginen-Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
Kalorien
9.5
Protein
43.9
Kohlenhydrate
8.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.1 g 10%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 6.8 mg 2%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 43.9 g 15%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 5.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 337.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.3%
13.3%
25.4%
Fett: 72 cal (25.4%)
Protein: 38 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 175 cal (61.3%)

About Sizilienische Auberginen-Pasta

Soya Roll ist ein köstlicher und nahrhafter vegetarischer Snack, der die Vorzüge von gewürzten Sojabohnen mit buntem Gemüse vereint. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, besteht diese Rolle aus einer zarten Hülle, gefüllt mit proteinreicher Soja, knusprigen Möhren, Paprika und frischen Kräutern, alles perfekt gerollt. Kalorienarm und ballaststoffreich ist Soya Roll eine gesunde Option für diejenigen, die eine leckere Leckerei ohne Kompromisse bei der Ernährung suchen. Ob als Vorspeise oder leichtes Gericht, Soya Roll ist nicht nur ein Fest für die Geschmacksnerven, sondern auch eine gesunde Wahl für deinen Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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