1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.7 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 13.5 mg | 4% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 4.1 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Spaghetti Bolognese ist ein klassisches italienisches Gericht, das al dente Spaghetti mit einer reichen, herzhaften Fleischsoße kombiniert. Hergestellt mit Rinder- oder Schweinehackfleisch, Tomaten, Knoblauch und duftenden Kräutern, ist diese tröstliche Mahlzeit ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es kalorien- und gesättigte Fettsäuren enthalten kann. Sie können jedoch seinen Nährwert steigern, indem Sie frisches Gemüse wie Paprika oder Spinat hinzufügen. Also, ob es sich um ein Familienessen oder eine schnelle Abendmahlzeit handelt, bringt Spaghetti Bolognese Wärme und Tradition an Ihren Tisch.