1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 88.2 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti aglio e olio
Spaghetti Aglio Olio ist ein klassisches italienisches Gericht, das Einfachheit und Geschmack verkörpert. Hergestellt mit nur wenigen Schlüsselzutaten - Spaghetti, Knoblauch, Olivenöl und einer Prise roter Pfefferflocken - stammt dieses Gericht aus der Region Kampanien. Sein reichhaltiges Olivenöl liefert gesunde Fette, während Knoblauch mit starken Antioxidantien punktet. Mit kurzer Kochzeit und ohne schwere Saucen ist es leicht und dennoch zufriedenstellend und somit eine perfekte Wahl für eine schnelle Mahlzeit. Egal, ob Sie nach Soulfood oder einer gesunden Option suchen, Spaghetti Aglio Olio bietet Köstlichkeit in jedem Bissen.
