1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauchnudeln
Spaghetti Agliata ist ein klassisches italienisches Gericht, das Einfachheit und Geschmack verkörpert. Hergestellt mit nur wenigen bescheidenen Zutaten – Spaghetti, Knoblauch, Olivenöl und zerstoßenem rotem Pfeffer – ist es ein Zeugnis für die Schönheit der traditionellen mediterranen Küche. Der Knoblauch sorgt für ein reiches Aroma, während das Olivenöl herzgesunde Fette bietet. Dieses Gericht ist nicht nur schnell zuzubereiten, was es perfekt für geschäftige Wochentage macht, sondern es ist auch vegan-freundlich. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da sich die Kalorien summieren können. Genießen Sie diese köstliche und befriedigende Pasta, die so gesund wie entzückend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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