1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
"Spaghetti Bolognese" ist ein klassisches italienisches Gericht, das aus al dente Spaghetti mit einer reichhaltigen und herzhaften Fleischsauce besteht. Diese herzhafte Sauce besteht aus Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Karotten und Tomaten, die zusammen mit Knoblauch und italienischen Kräutern perfekt gegart werden. Ursprünglich aus der Stadt Bologna stammend, ist es ein beliebtes Comfort-Food auf der ganzen Welt. Obwohl es Protein und lebenswichtige Nährstoffe bietet, kann es kalorien- und fettreich sein, besonders mit zugefügtem Käse. Für eine gesündere Variante sollten Sie überlegen, mageres Fleisch oder Vollkornpasta zu verwenden. Gönnen Sie sich diese herzhafte Köstlichkeit und genießen Sie einen Hauch von Italien!
