1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.1 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.3 mg | 6% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 337.8 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese ist ein reichhaltiges und herzhaftes Gericht aus Italien, das die perfekte Kombination aus Spaghetti und einer herzhaften Bolognese-Sauce zeigt. Diese klassische Mahlzeit besteht aus Rinderhackfleisch, Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern, die zu Perfektion geköchelt werden. Es ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine gute Proteinquelle und kann mit Gemüse für zusätzliche Nährstoffe angereichert werden. Während die Pasta Kohlenhydrate für Energie liefert, ist es wichtig, auf die Portionsgrößen zu achten, um sie ausgewogen zu halten. Ob genossen an einem gemütlichen Abend zuhause oder bei einem festlichen Treffen, Spaghetti Bolognese ist ein tröstlicher Genuss, der einen Hauch von Italien an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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