Spätzle mit Speck

Spätzle mit Speck

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.2%
16.9%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 70 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Spätzle mit Speck

"Spaetzle mit Speck" ist ein köstliches Gericht aus Deutschland, das weiche Eiernudeln, bekannt als Spaetzle, mit herzhaftem, geräuchertem Speck oder Schinkenspeck kombiniert. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft mit angebratenen Zwiebeln verfeinert und mit frischen Kräutern garniert, was einen reichen, tröstlichen Geschmack bietet, der die Seele wärmt. Während Spaetzle ein kohlenhydratreiches Lebensmittel ist, liefert das Gericht auch Proteine aus dem Speck. In Maßen genossen ermöglicht es Ihnen, seine Köstlichkeit zu genießen, während Sie Ihre Ernährung ausbalancieren. Perfekt für kühle Abende zeigt "Spaetzle mit Speck" das Beste der traditionellen deutschen Küche!