Sojabohnensuppe

Sojabohnensuppe

Soup

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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141.5
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 1.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

41.6%
27.5%
30.9%
Fett: 42 cal (30.9%)
Protein: 37 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (41.6%)

About Sojabohnensuppe

Sojakeimsuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Sojabohnen enthält, die perfekt gegart sind. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, kombiniert diese Suppe frisches Gemüse wie Karotten und grünes Blattgemüse mit duftenden Gewürzen für einen köstlichen Geschmack. Reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt dieses Gericht die Herzgesundheit und sorgt für ein sättigendes Gefühl. Ideal für eine wohltuende Mahlzeit ist die Sojakeimsuppe nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die den Körper nährt. Genießen Sie heute eine warme Schüssel und kosten Sie die Leckereien aus!