Sojasoße

Sojasoße

Condiment

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.7
Kalorien
15.8
Protein
15.8
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 14511.0 mg 630%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.0%
50.0%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 63 cal (50.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (50.0%)

About Sojasoße

Sojasauce ist ein reichhaltiges, herzhaftes Würzmittel, hergestellt aus fermentierten Sojabohnen, Weizen, Salz und Wasser, mit Ursprung in Ostasien. Diese würzige Sauce ist ein Grundnahrungsmittel in japanischen, chinesischen und koreanischen Küchen und verleiht Gerichten von Sushi bis Stir-Frys eine besondere Note. Vollgepackt mit Umami, verleiht sie den Gerichten Tiefe im Geschmack und ist dabei kalorienarm. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Sojasauce oft einen hohen Natriumgehalt aufweist, daher ist Maßhalten für eine ausgewogene Ernährung wichtig. Genießen Sie die Güte von Sojasauce, wo Tradition auf Geschmack trifft.