1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojachaap
Soyabean Chaap ist ein köstliches vegetarisches Gericht, das die kulinarischen Traditionen Indiens umarmen. Hergestellt aus marinierten Sojastückchen, ist diese proteinreiche Köstlichkeit oft aufgespießt und perfekt gegrillt. Der Chaap ist mit einer Mischung aus Gewürzen wie Koriander, Kreuzkümmel und Garam Masala durchzogen, was ihm einen aromatischen und geschmackvollen Kick verleiht. Dieses Gericht ist nicht nur reich an pflanzlichem Protein, was es zu einer großartigen Option für Vegetarier macht, sondern es ist auch arm an gesättigten Fetten. Ob mit einer würzigen Chutney serviert oder in einem Naan eingewickelt, ist Soyabean Chaap ein gesunder, köstlicher Genuss, der den Gaumen mit jedem Bissen erfreut.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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