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Soya-Gemüsepfannensoße

Soya-Gemüsepfannensoße

Sauce

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
15.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7886.4 mg 342%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.5 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

70.9%
23.7%
5.4%
Fett: 14 cal (5.4%)
Protein: 63 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (70.9%)

About Soya-Gemüsepfannensoße

Soja Wok-Sauce ist eine köstliche Mischung aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und einem Hauch Sesamöl. Ursprünglich aus den asiatischen Küchen stammend, verleiht diese vielseitige Sauce jedem Wok-Gericht einen Hauch von Umami-Geschmack. Gefüllt mit essentiellen Aminosäuren, ist sie eine großartige Quelle für pflanzliches Protein. Die Sauce ist kalorienarm und enthält keine Konservierungsstoffe, was sie zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Einfach über Ihr Lieblingsgemüse, Tofu oder Fleisch träufeln und genießen Sie eine Explosion von Geschmack und Nährstoffen in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.