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Sojasoße

Sojasoße

Condiment

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
158.7
Kalorien
15.9
Protein
15.9
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
158.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 14603.2 mg 634%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.0%
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0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 63 cal (50.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (50.0%)

About Sojasoße

Sojasoße ist ein herzhafter Würzmittel aus fermentierten Sojabohnen, Weizen, Salz und einer einzigartigen Mischung von Kulturen. Ursprünglich aus Ostasien, insbesondere in der chinesischen und japanischen Küche, verleiht sie unzähligen Gerichten, von Sushi bis zu Pfannengerichten, eine Tiefe des Geschmacks. Obwohl reich an Umami und geschmacksintensiv, ist Maßhalten wichtig, da sie einen hohen Natriumgehalt haben kann. Diese vielseitige Soße enthält jedoch auch Antioxidantien und ist kalorienarm und ist somit eine geschmackvolle Ergänzung zu Ihren kulinarischen Kreationen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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