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Sojafleischcurry

Sojafleischcurry

Dinner

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.6%
37.0%
33.4%
Fett: 106 cal (33.4%)
Protein: 117 cal (37.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.6%)

About Sojafleischcurry

Soja-Fleisch-Curry ist ein würziges und herzhaftes Gericht, das zarte Soja-Stücke mit einer reichen Mischung aus Gewürzen, Tomaten und cremiger Kokosmilch kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieses Curry voller lebendiger Aromen und ein Favorit bei pflanzlichen Ernährungsweisen. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen ist Soja-Fleisch eine großartige Alternative zu traditionellem Fleisch und bietet herzgesunde Vorteile sowie niedrigere Cholesterinspiegel. Servieren Sie es über lockerem Reis oder mit warmem Naan für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Körper und Seele stärkt. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Soja-Fleisch-Curry!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.