Soya Kebab

Soya Kebab

Appetizer

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.6%
41.4%
31.0%
Fett: 107 cal (31.0%)
Protein: 142 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (27.6%)

About Soya Kebab

Soja-Kebab ist eine köstliche vegetarische Freude, die hauptsächlich aus proteinreichen Sojabohnen, Gewürzen und frischem Gemüse hergestellt wird. Ursprünglich aus der indischen und nahöstlichen Küche stammend, sind diese Kebabs perfekt mariniert und stecken voller Aromen von Kreuzkümmel, Koriander und Knoblauch. Mit pflanzlichem Eiweiß angereichert sind Soja-Kebabs nicht nur eine schuldlose Leckerei, sondern auch arm an gesättigten Fettsäuren, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Ob knusprig gegrillt oder mit einer würzigen Dip-Sauce serviert, Soja-Kebabs werden sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Gesundheitsziele zufriedenstellen. Genießen Sie diese schmackhafte Leckerei bei Ihrem nächsten Treffen!