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Sojajoghurt

Sojajoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
Kalorien
9.6
Protein
16.0
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
160.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 9.6 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

44.0%
26.4%
29.7%
Fett: 43 cal (29.7%)
Protein: 38 cal (26.4%)
Kohlenhydrate: 64 cal (44.0%)

About Sojajoghurt

Snacks sind köstliche Happen, die Gelüste stillen und unseren Tag antreiben! Egal, ob Sie knusprige Gemüsechips, herzhaften Hummus mit Vollkorn-Pita oder süßes und zähes getrocknetes Obst bevorzugen, für jeden ist etwas dabei. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, finden Sie alles von würzigen mexikanischen Churros bis zu asiatisch inspirierten Reiswaffeln. Während einige Snacks verwöhnend und reich an Geschmack sind, überzeugen andere mit natürlichen Zutaten und weniger Konservierungsstoffen. Also, ob Sie sich verwöhnen oder Ihren Körper mit Energie versorgen möchten, ein Snack steht bereit, um Ihr Erlebnis zu bereichern! 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.