Sojasoße

Sojasoße

Condiment

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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158.7
Kalorien
15.9
Protein
15.9
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
158.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 14603.2 mg 634%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.0%
50.0%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 63 cal (50.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (50.0%)

About Sojasoße

Sojasauce ist ein reichhaltiges, herzhaftes Würzmittel aus fermentierten Sojabohnen, Weizen, Salz und Wasser. Ursprünglich aus Ostasien stammend, ist sie zu einem Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt geworden und verfeinert alles von Wokgerichten bis hin zu Sushi. Mit ihrem Umami-Geschmack verleiht sie Ihren Gerichten Tiefe und ist dabei kalorienarm. Es ist jedoch wichtig, den Natriumgehalt zu beachten, da einige Varianten viel Salz enthalten können. Entdecken Sie den kräftigen Geschmack von Sojasauce und verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit dieser zeitlosen Zutat!