Sojasoße Hühnchenpfanne

Sojasoße Hühnchenpfanne

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.0%
47.9%
36.0%
Fett: 106 cal (36.0%)
Protein: 141 cal (47.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.0%)

About Sojasoße Hühnchenpfanne

Sojasauce-Hühnchenpfanne ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das zarte, marinierte Hühnchenstücke mit einer bunten Vielfalt an frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, zeichnet sich dieses schnelle und einfache Pfannengericht durch den reichen Umami-Geschmack von Sojasauce, Knoblauch und Ingwer aus, der jeden Bissen aufwertet. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit Nährstoffen aus dem Gemüse, bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihren Körper versorgt. Am besten ist es ein vielseitiges Gericht, das zu braunem Reis oder Vollkornnudeln serviert werden kann und somit eine gesunde Wahl für jeden Esstisch darstellt. Tauchen Sie ein in eine delikate Fusion aus Geschmack und Nährstoffen mit Sojasauce-Hühnchenpfanne!