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Sojasoße Ramen

Sojasoße Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1038.1
Kalorien
23.8
Protein
142.9
Kohlenhydrate
38.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1038.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 38.1 g 48%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4285.7 mg 186%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

56.6%
9.4%
34.0%
Fett: 342 cal (34.0%)
Protein: 95 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 571 cal (56.6%)

About Sojasoße Ramen

Sojasauce-Ramen ist eine delikate Schüssel japanischen Comfort-Foods, die eine reiche, umami-reiche Brühe auf Sojasauce-Basis kombiniert. Diese herzhafte Freude vereint zarte Ramen-Nudeln, frische Frühlingszwiebeln und geschnittenes Schweine- oder Hühnerfleisch, oft garniert mit einem perfekt weich gekochten Ei. Obwohl es ein befriedigendes Geschmackserlebnis bietet, ist es wichtig zu beachten, dass Sojasauce viel Natrium enthalten kann. Mit seinen gesunden Zutaten und einer Vielzahl von Gemüsesorten kann Sojasauce-Ramen in Maßen genossen werden und ist somit eine geschmackvolle, aber tröstliche Wahl für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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