Sojasoße Hackfleisch

Sojasoße Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
28.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 2381.0 mg 103%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.8%
23.7%
66.5%
Fett: 321 cal (66.5%)
Protein: 114 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (9.8%)

About Sojasoße Hackfleisch

Soja-Hackfleisch mit Sojasauce ist eine herzhafte Delikatesse aus der chinesischen Küche, die zartes gemahlenes Schweinefleisch in reicher Sojasauce, Ingwer und Knoblauch marinieren lässt. Diese Speise vereint eine perfekte Mischung aus Umami-Geschmack, verfeinert mit einem Hauch von Süße und einem Schuss Sesamöl. Reich an Protein ist es eine großartige Quelle essentieller Nährstoffe, aber achten Sie auf den Natriumgehalt aufgrund der Sojasauce. Servieren Sie es über dampfendem Reis oder mischen Sie es mit Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie die tröstlichen, herzhaften Aromen dieses traditionellen Favoriten!