1 serving (100 grams) contains 195 calories, 18.2 grams of protein, 10.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 5.2 g | 26% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1950 mg | 84% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 45.5 g | 91% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 275 mg | 21% | |
| Eisen | 6.8 mg | 37% | |
| Kalium | 950 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Soy-Sauce-Grilltempeh
Gegrillter Tempeh mit Sojasauce ist ein köstliches, pflanzliches Gericht aus Indonesien. Hergestellt aus fermentierten Sojabohnen enthält Tempeh reichlich Protein und einen nussigen Geschmack, der die würzige Essenz von Sojasauce perfekt aufnimmt. Mariniert und perfekt gegrillt, wird es zu einem rauchigen, knusprigen Leckerbissen, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Mit Ballaststoffen und Probiotika gefüllt, ist es gut für die Darmgesundheit und somit eine fantastische Wahl für Vegetarier und Gesund
