Soja-Ramen

Soja-Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
17.6
Protein
70.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1764.7 mg 76%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

61.5%
15.3%
23.1%
Fett: 106 cal (23.1%)
Protein: 70 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 282 cal (61.5%)

About Soja-Ramen

Soja-Ramen ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zähe Nudeln in einem reichen, würzigen, auf Soja basierenden Brühe kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, wird dieses beliebte Trostessen oft mit frischen Zutaten wie Frühlingszwiebeln, weich gekochten Eiern und lebhaften Gemüsesorten verfeinert. Mit umami-Geschmack gefüllt, ist Soja-Ramen nicht nur befriedigend, sondern kann auch eine gesündere Option sein, insbesondere wenn er mit Vollkornnudeln und einer Vielzahl von bunten Belägen zubereitet wird. Eine perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung, Soja-Ramen ist die ultimative Leckerei für Nudelliebhaber überall.