1 serving (30 grams) contains 100 calories, 15.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
402 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 16.2 g | 57% | |
| Zucker | 8.8 g | ||
| Protein | 62.5 g | 125% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 332.4 mg | 25% | |
| Eisen | 18.8 mg | 104% | |
| Kalium | 2520 mg | 53% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojaprotein-Granulat
Sojaprotein-Granulat ist eine vielseitige und nährstoffreiche pflanzliche Eiweißquelle, die aus ganzen Sojabohnen gewonnen wird. Reich an essentiellen Aminosäuren, sind diese Granulate eine ausgezeichnete Alternative zu Fleisch, perfekt für vegetarische und vegane Ernährungsweisen. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend können sie mühelos in eine Vielzahl von Gerichten, von Wokgerichten bis Suppen, integriert werden. Eine großartige Ballaststoffquelle unterstützt die Verdauungsgesundheit und kann beim Gewichtsmanagement helfen. Mit wenig gesättigtem Fett und frei von Cholesterin sind Sojaprotein-Granulate eine herzgesunde Wahl für alle, die ihren Proteinkonsum auf natürliche Weise steigern möchten. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit der Kraft der Soja!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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